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材料 :

里肌肉片--5片

地瓜葉--3株

雞蛋--1顆

蔥--1株

調味料 :

柴魚花--少許

白芝麻--少許

味噌--少許

鹽--少許

做法 :

1) 挑好地瓜葉,撕去老纖維,切成適口大小

2) 柴魚花加水煮開

3) 柴魚高湯加入地瓜葉,再次煮滾後加入味噌

4) 里肌肉片切成條狀,加入湯中

5) 蔥清洗後切成蔥珠,雞蛋打散備用

6) 加入少許鹽巴調味

7) 加入打散蛋液,攪拌煮成蛋花湯

8) 加入蔥珠,大火滾出蔥香

9) 加入少許白芝麻裝飾

TIPS:

1) 里肌肉可以用肉絲取代,如果選的肉腥味較重,可以先炒過肉絲與地瓜葉再加水燉煮(米酒、醬油醃過,或者用蒜炒不醃都可以)

2) 白芝麻與柴魚花可省略

3) 味噌煮太久/沸騰會變苦,所以第8步只要蔥香味出來就可以熄火

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